Coachingdomeinen
Heal
Wat er gebeurt in je leven heb je niet altijd in de hand, wel hoe je ermee omgaat, al is dat niet altijd gemakkelijk. Tijdens de mentale revalidatie leer je omgaan met ingrijpende veranderingen, oude gebeurtenissen en belemmerende overtuigingen of gedrag.
✔ Verwerk je verleden
✔ Overwin obstakels
✔ Krijg grip op je leven
De mentale massage is een unieke methode om tot volledige rust te komen en te ontsnappen aan de dagelijkse stress. Een extra voordeel zijn de blijvende positieve effecten, dankzij de psyche-versterkende hypnotische suggesties.
✔ Verbeter je mentaal welzijn
✔ Breng rust in je hoofd en lichaam
✔ Ervaar langdurige positieve effecten
Relax
Loop je wel eens vast tegen je grenzen, in je studies, werk, onderneming, sport of in je persoonlijke ontwikkeling? Met de mentale booster ontdek je nieuwe mogelijkheden en open je jouw potentieel om je beperkende grenzen open te gooien.
✔ Bereik méér resultaat
✔ Overstijg je mentale zelf
✔ Haal echte voldoening uit je leven
Grow
Hypnotherapie en coaching voor échte verandering
Last van angst, stress, trauma, onzekerheid of een vol hoofd?
Of wil je gewoon nóg sterker in je schoenen staan en mentaal blijven groeien?
Samen zorgen we voor een diepe, persoonlijke mentale verandering: geen eindeloze praatsessies, maar directe doorbraken richting rust, helderheid en veerkracht.
Kennismaking & Intake
Bij de opstart van een traject mentale revalidatie of mentale booster hoort steeds eerst een intakegesprek. Dit gesprek wordt meteen gevolgd door een eerste sessie. Kies daarom steeds eerst voor de combisessie intake + coaching van 90 minuten.
Voor de mentale massage is geen intake nodig, Dit zijn steeds sessies van 1 uur, met een kort voorgesprek inbegrepen.
Wil je eerst gewoon je vragen voorleggen of wil je je opties afwegen, kies dan voor een gratis online kennismakingsgesprek van 15 minuten.
Andere trajecten
Wat er gebeurt in je leven heb je niet altijd in de hand, wel hoe je ermee omgaat, al is dat niet altijd gemakkelijk. Tijdens de mentale revalidatie leer je omgaan met ingrijpende veranderingen, oude gebeurtenissen en belemmerende overtuigingen of gedrag.
✔ Verwerk je verleden
✔ Overwin obstakels
✔ Krijg grip op je leven
Relatietherapie
Wat er gebeurt in je leven heb je niet altijd in de hand, wel hoe je ermee omgaat, al is dat niet altijd gemakkelijk. Tijdens de mentale revalidatie leer je omgaan met ingrijpende veranderingen, oude gebeurtenissen en belemmerende overtuigingen of gedrag.
✔ Verwerk je verleden
✔ Overwin obstakels
✔ Krijg grip op je leven
Ondernemers
Wat er gebeurt in je leven heb je niet altijd in de hand, wel hoe je ermee omgaat, al is dat niet altijd gemakkelijk. Tijdens de mentale revalidatie leer je omgaan met ingrijpende veranderingen, oude gebeurtenissen en belemmerende overtuigingen of gedrag.
✔ Verwerk je verleden
✔ Overwin obstakels
✔ Krijg grip op je leven
Opleidingen
"De enige momenten waarop je kan verliezen, zijn de momenten waarop je niet zag dat er een keuze was."
Zie jezelf eens als de latere versie van jezelf, de persoon die terugdenkt aan je leven, aan de keuzes die je maakte. Wie zou je dan willen zijn?
-
De persoon die denkt dat het je allemaal overkomen is, want wat had je anders kunnen doen? Het leven is nu eenmaal niet fair voor iedereen.
-
De persoon die terugdenkt aan enkele fundamentele kruispunten in het leven en denkt: "Had ik toen maar geweten wat ik nu wist."
-
De persoon die op belangrijke momenten keuzes kon maken en daar zaten er veel goede tussen, maar helaas ook foute keuzes en die betreur je toch;
-
De persoon die tevreden is, want ondanks moeilijk momenten, was je altijd in staat om bewust te kiezen en daar heb je geen spijt van, want ook al vielen de gevolgen van een keuze soms niet mee, je kon ervan leren en daarna ook altijd weer kiezen.
Vergeet alsjeblieft de uitdrukking: kiezen is altijd een beetje verliezen. Het is niet omdat het rijmt, dat het klopt. De enige momenten waarop je kan verliezen, zijn de momenten waarop je niet zag dat er een keuze was.
Jij bent hier op mijn website met een reden, jij kan nu dus kiezen.
Wie is Andy Callens?
Mijn leven volgt een pad van constante zelfontwikkeling en groei, gedreven door mijn passie voor de mechanismen van verandering , het wonder van ons bewustzijn en onze mentale identiteit.
Ik geloof sterk in het potentieel van elke persoon om een betere versie van zichzelf te worden, elke dag weer. Daarvoor kunnen we ons lichaam trainen, vaardigheden bijleren en kennis vergaren, maar de spil die de impact hiervan bepaalt op je leven is je mentale kracht.
Mijn aanpak als coach en therapeut is niet gebonden aan conventies. Ik put uit een breed scala aan beproefde methodieken en wetenschap om mijn coachingtechnieken en therapieën te verrijken en te personaliseren voor iedereen die ik begeleid.
Ik kijk naar wat er kan zijn, zie verbindingen waar anderen afgesloten wegen zien, en zoek altijd de richting die leidt naar een sterkere zelf.
Ben jij klaar voor je persoonlijke reis van mentale genezing, rust of groei?
Maak kennis of boek meteen je intake
Meer informatieOntdek hoe jij je leven in handen kan nemen, maak nu gratis kennis.
15 min.
Gratis- Meer informatie
Maak kennis en start meteen je mentale revalidatie of mentale booster traject
1 uur 30 min.
105 euro - Meer informatie
Maak kennis en start meteen je mentale revalidatie of mentale booster traject
1 uur 30 min.
125 euro
Wat is coaching?
Wat is hypnotherapie?
Als jouw coach werk ik samen met jou om je persoonlijke doelen te bereiken en te groeien op mentaal vlak. Mijn rol is om jou te begeleiden in het proces van zelfontdekking en zelfontwikkeling, waardoor je meer inzicht krijgt in je eigen gedrag, gedachten en gevoelens. Samen verkennen we jouw innerlijke wereld door gerichte vragen te stellen en reflectieve oefeningen uit te voeren.
In onze sessies zullen we samen doelen identificeren die belangrijk zijn voor jou, zowel persoonlijk als professioneel. Ik ondersteun je bij het opstellen van een realistisch en haalbaar plan om deze doelen te bereiken. We werken ook aan het ontwikkelen van strategieën en vaardigheden die jou helpen in je dagelijkse leven, zoals time management, stressmanagement en effectieve communicatie.
Door coaching zul je een verhoogd zelfbewustzijn en verbeterde persoonlijke effectiviteit ervaren. Je zult leren om zelfstandig doelen te stellen en te bereiken, wat leidt tot een toename in zelfvertrouwen en een gevoel van empowerment. Dit proces ondersteunt jouw mentale healing en groei, waardoor je sterker en zelfverzekerder in het leven staat.
Als jouw hypnotherapeut richt ik me op het gebruik van hypnose om diepe ontspanning en mentale healing en groei te bevorderen. Deze therapievorm is uitermate geschikt om jou te helpen bij het aanpakken van diepgewortelde problemen of gedragingen, in het bereiken van nieuwe doelen en is effectief om tot mentale rust te komen.
Tijdens onze sessies leid ik je naar een staat van diepe ontspanning, of trance, waar je meer openstaat voor positieve suggesties. In deze staat werk ik samen met jou aan het herprogrammeren van negatieve overtuigingen en gedragingen. We richten ons op specifieke problemen zoals angst, stress of verslavingen, gebruikmakend van positieve suggesties en visualisaties.
De resultaten van hypnotherapie zijn vaak diepgaand. Je zult merken dat je gedrag en denkpatronen veranderen, wat leidt tot een beter vermogen om met stress om te gaan en een toename van innerlijke rust. Hypnotherapie biedt niet alleen mentale healing, maar ook een unieke vorm van relaxatie die helpt om lichaam en geest in balans te brengen.
Mentale coaching of hypnotherapie?
In mijn praktijk bied ik zowel communicatieve coaching als hypnotherapie aan, waarbij ik me richt op jouw specifieke behoeften en doelen. Coaching helpt je bij je mentale groei en revalidatie op een bewust niveau, terwijl hypnotherapie werkt op een dieper, onderbewust niveau.
Ik gebruik nooit één vast, universeel recept voor iedereen, maar put uit een arsenaal aan technieken die voor jou werken en specifiek leiden tot het gewenste resultaat. Dit is meestal een combinatie van technieken uit de coaching en hypnotherapie, omdat die combinatie heel effectief blijkt te zijn. Uiteraard kan je ook kiezen voor een puur coachingtraject, al vraag ik je wel om ook eens met een open geest te kijken naar de krachtige mogelijkheden die hypnose therapie biedt.
Boek je eerste afspraak en samen creëren we de weg naar jouw persoonlijke ontwikkeling.
-
Is hypnose veilig?Er doen veel misvattingen over hypnose de ronde. Hypnose zelf brengt je in een toestand die je zelf vaak meemaakt, zoals net voor het slapen gaan of tijdens het dagdromen. Het is dus niet gevaarlijk.
-
Kan ik wel gehypnotiseerd worden?Technisch gezien is het antwoord "ja", aangezien zo goed als iedereen in hypnose gebracht kan worden. Of jij daadwerkelijk in hypnose gaat hangt af van jouw wil en toestemming.
-
Ga je mij in hypnose laten kakelen als een kip?Enkel als jij dat wil. Maar alle gekheid (of kippen) op een stokje: nee. Ik gebruik hypnose voor therapeutische doeleinden, dus om jou heel doelgericht te helpen en ik zie niet meteen hoe kakelen als een kip daartoe bijdraagt.
-
Kan je mij in hypnose terugbrengen naar een vorig leven?Ik pas regressietechnieken toe als die nodig zijn vanuit de hulpvraag waarmee jij komt. Soms getuigen mensen dan van ervaringen uit een vorig leven, maar doorgaans blijf je gewoon in je eigen leven, hoor. Ik pas nooit hypnose toe vanuit de vraag om je terug te brengen naar een vorig leven. Dat is een vorm van recreatieve hypnose die ik in mijn therapeutische setting niet toepas.
-
Slaap ik tijdens hypnose?Nee. Hoewel er tijdens de hypnotische inductie, dat is de manier waarop je in hypnose gebracht wordt, wel eens het woord "slaap" wordt gebruikt, is hypnose helemaal geen slaaptoestand. Je komt in een toestand van ontspanning, waarin jij nog steeds aanwezig bent. De frequentie van je hersengolven zit hierbij tussen de toestand van bewust denken en slaap.
