top of page

Andy Callens  |  Mentale Coaching & Hypnotherapie

logo Andy Callens mentale coaching en hypnotherapie
Logo woord ThetaTijd transparant.png

De meest persoonlijke ontmoeting met jezelf
voor een leven in rust en beweging

IMG-20250403-WA0004.jpg

ThetaTijd, een expeditie naar je diepste zelf

In mijn praktijk ontmoet ik dagelijks mensen die zoeken. Zoeken naar rust, naar houvast, naar richting of beweging.
Naar minder druk, of net naar meer diepgang. Ze hebben al heel wat geprobeerd, gelezen, gevolgd, geoefend,
en toch blijven ze met lege handen staan op momenten die er toe doen.

​

Vaak zie ik hoe mensen zich voorbijlopen in het waardevol zijn voor de wereld rondom hen, zonder nog te weten hoe ze in de eerste plaats waardevol mogen zijn voor zichzelf.

 

Ze zoeken verandering in de wereld rondom hen, in ontmoetingen, inzichten, spiritualiteit, zelfhulpboeken of methodes, en verliezen daarbij misschien wel de meest wezenlijke ontmoeting uit het oog: de regelmatige en diepe ontmoeting met zichzelf.

​

Deze waarneming heeft me geraakt, uitgedaagd en jarenlang gevoed. Ik heb inzichten verzameld, stromingen bestudeerd, ervaringen getoetst, en telkens kwam ik terug bij dezelfde essentie: echte verandering ontstaat wanneer je jezelf durft aankijken, vanuit zelfkennis, open verwondering en begrip.


Niet om je te verbeteren, maar om opnieuw te worden wie je al was vóór je jezelf uit het oog verloor.

​

Vanuit die observaties en studies is ThetaTijd ontstaan. Niet als techniek of theorie, maar als een geleide expeditie naar wie je werkelijk bent, waar je oude ballast leert loslaten, nieuwe verbindingen legt, en vooral: het vertrouwen herwint om jouw pad zelfstandig verder te zetten.

​

Want dit traject is geen eindpunt. Het is een nieuw vertrekpunt voor wie klaar is om opnieuw in beweging te komen,
vanuit rust, richting en een diep verankerd zelfbewustzijn.

​

Andy Callens - Bezieler en gids van jouw ThetaTijd

Hoe het voelt wanneer je de grip verliest…

Soms lijkt het alsof je leven gewoon doordraait zonder dat jij nog echt aan het stuur zit.
Je denkt veel, soms te veel, maar echt tot rust komen lukt niet. Je probeert je gedachten te ordenen, maar ze blijven rondtollen als een klok zonder wijzers.
Je voelt je moe, leeggelopen, of voortdurend gespannen – zelfs als je niets doet. Alsof je lichaam al lang op de rem duwt, maar je hoofd blijft doorduwen.
Misschien herken je het wel:

  • je zit vast in gedrag dat je telkens opnieuw herhaalt, ook al weet je dat het je niet helpt

  • je voelt je snel getriggerd, maar weet niet goed waarom

  • je houdt je sterk, maar vanbinnen is het vaak stil of chaotisch tegelijk

  • je zegt “ja” terwijl je vanbinnen “nee” voelt

  • je voelt je niet begrepen, ook al ben je omringd door mensen

  • je zoekt betekenis, maar vindt vooral vragen

Wat dit allemaal gemeen heeft?
Een gevoel van vervreemding. Van geleefd worden.
Van het contact verliezen met wie je werkelijk bent.

En toch... je weet dat het anders kan

Stel je voor dat je wakker wordt en meteen voelt: ik bén er.
Je hoofd is helder, je lichaam voelt zacht en krachtig tegelijk.
De dag lijkt niet meer op je af te komen – jij stapt erin, aanwezig en afgestemd.
Je weet wat je nodig hebt, zonder dat je het hoeft uit te leggen.
Je voelt je verbonden met jezelf, met je richting, met wat klopt.
Er is rust, zelfs als het druk is. Beweging, zelfs als je stilzit.
Je voelt je stevig, niet omdat alles onder controle is, maar omdat je op jezelf kan bouwen.
Je keuzes komen niet meer voort uit angst, maar uit afstemming.
Je gedachten zijn geen vijanden meer, maar gidsen.
Je gedrag hoeft je niet meer te beschermen – het mag gewoon jou zijn.
Dit is geen verre droom. Het is een mogelijkheid.
En het begint bij één beslissing: jezelf opnieuw ontmoeten.

ThetaTijd - De meest persoonlijke ontmoeting met jezelf

ThetaTijd is een intense, vertragende, ontwakende ervaring.
Geen cursus. Geen methode.
Maar een innerlijke expeditie van zes sessies, waarin je je eigen diepte verkent – niet met je hoofd, maar met alles wat je bent.
Je leert niet wat je moet veranderen.
Je ontdekt hoe verandering van binnenuit ontstaat.
Via hypnotische verhalen, begeleide visualisaties, reflectie en zachte doorbraken, help ik je terug contact maken met:

  • je lichaam als innerlijk kompas

  • je stem als richtinggever

  • je gevoelens als bron van wijsheid

  • je gedrag als weerspiegeling van je zelfbeeld

Je leert patronen herkennen en loslaten, overtuigingen herschrijven, en gewoonten ombuigen.
Niet in je hoofd, maar in je systeem.
Niet tijdelijk, maar verankerd.
ThetaTijd is geen vlucht. Het is thuiskomen.
In jezelf. In het moment. In een leven dat stroomt in rust en beweging.

"Maar... ik heb al vanalles geprobeerd."

Misschien denk je: Ik heb al zoveel gedaan. Mindfulness, meditatie-apps, een assertiviteitscursus, stresscoaching, yoga, podcasts over zelfontwikkeling, wandeltherapie, online programma’s met werkboekjes...
En toch voel je het nog steeds niet écht veranderen.
Alsof je telkens weer even grip krijgt, maar het daarna toch weer door je vingers glipt.
Alsof je inzichten opdoet, maar je gedrag blijft hetzelfde.
Alsof je leert hoe het moet, maar niet hoe het werkt – in jou, voor jou.
Die twijfel is begrijpelijk.
En misschien is dat net waarom ThetaTijd anders is.
Het is geen reeks technieken om in je hoofd op te slaan.
Je leert niets extra doen – je leert het anders zijn.
Niet vanuit prestatie, maar vanuit aanwezigheid.
Niet van buiten naar binnen, maar van binnen naar buiten.
Je ontdekt hoe je ervaringen betekenisvol maakt,
hoe je gedrag als boodschapper kan lezen,
hoe je jouw tempo, jouw taal, jouw manier mag volgen.
ThetaTijd is geen oefening in discipline, maar een ontmoeting met je diepere zelf.
Niet nog een to-do op je lijstje, maar een to-be in je leven.

Wat is ThetaTijd precies?

Wat je ontdekt tijdens ThetaTijd

🧭 Een intens en persoonlijk traject van 6 sessies van 3 uur
🌱 Geen cursus, wel een innerlijke expeditie
🎧 Werkt via zelfhypnose, visualisatie, verhalen, reflectie en doorleefde ervaring
🧠 Gebaseerd op neuroplasticiteit en innerlijke communicatie
🌀 Gelaagd opgebouwd: van bewustwording → bekwaamheid → verankering


Je past toe op jouw ritme.
Je verandert niet op commando, je verandert omdat je zacht wakker wordt in jezelf.

ThetaTijd is geen eindig traject, het is een nieuwe manier van in contact komen met jezelf, waardoor je jouw leven blijvend waardevoller kan maken. Rijker in ervaring, controle en voldoening.

​

Je krijgt vooral inzichten in het mens-zijn en hoe je de dynamieken van de menselijke biologie en interactie inzet voor het creëren van je eigen levensflow.

​

Dit komt onder andere aan bod:

  • Zelfhypnosetechnieken inzetten voor persoonlijke groei

  • Controle nemen over de richting van jouw leven

  • Bereiken van innerlijke rust en controle

  • Ontdekking van wie je echt bent

  • Inzichten in persoonlijke groei en functioneren

  • Een diepere vorm van communicatie

  • Een nieuwe, verhelderende kijk op je wereld

Neem contact op

Blogposts

bottom of page